Målgruppe: Mennesker der ønsker at forbedre deres selvtillid og selvværd
Formål: At give mine kunder værktøjer og teknikker til, at styrke deres selvtillid igennem en let forståelig metode, baseret på 3 trin.
Har du nogensinde ønsket at stå stærkere i dig selv, tro mere på dine evner og håndtere udfordringer med ro og selvsikkerhed? På dette kursus lærer du, hvordan du med en simpel 3-trins metode kan skabe varig forandring i din selvtillid og selvopfattelse.
Hvad får du ud af kurset?
Forstå selvtillidens grundsten: Lær, hvad der ligger bag selvtillid, og hvordan du kan styrke den
Kursus: Tæl til 3 – Boost din selvtillid!
Har du nogensinde ønsket at stå stærkere i dig selv, tro mere på dine evner og håndtere udfordringer med ro og selvsikkerhed? På dette kursus lærer du, hvordan du med en simpel 3-trins metode kan skabe varig forandring i din selvtillid og selvopfattelse.
Tæl til 3-metoden: Få konkrete redskaber til at håndtere usikkerhed og negative tanker.
Praktiske øvelser: Arbejd med øvelser, der hjælper dig med at stå stærkere i hverdagen.
Langvarig effekt: Implementér små ændringer, der kan skabe store resultater over tid.
Kurset dækker blandt andet:
At turde tage plads: Hvordan du kan overvinde frygten for at fejle eller blive dømt.
Positive vane: Skab en hverdag, der styrker dit selvbillede.
Handling frem for frygt: Lær at handle på trods af tvivl og opnå større resultater.
Praktisk information:
3 timer
Online ved din computer