Din personlige dagbogsrejse?
Drømmer du om at få mere klarhed, ro og fokus i hverdagen? Jeg har selv gået vejen med at skrive dagbog, og det lærte jeg da jeg gik til psykolog pga af både arbejdsrelateret og privat stress. Men vi har hver vores måde, at gribe det an på, men her får du en unik mulighed for, at skabe en daglig skrivepraksis på – skræddersyet til, at hjælpe dig med af reflektere, sætte mål, og finde glæde i de små øjeblikke.
Ro i sindet - din vej til indre klarhed gennem dagbogsskrivning.
Velkommen til "Ro i sindet" - en tryg og inspirerende medlemsklub for dig, der ønsker mere nærvær, ro og selvindsigt igennem dagbogsskrivning.
" Når vi sætter ord på det indre, begynder det at falde på plads"
Hvad er " Ro i sindet"?
" Ro i sindet" er en online medlemsklub for dig der ønsker at gøre dagbogsskrivning til en fast, meningsfuld, og nærende del af din hverdag. Her skaber vi plads til refleksion, fordybelse og ro - uden præstation eller krav.
Du behøver ikke at være god til at skrive- du skal blot have lyst og tid til at mærke dig selv igennem skrivning.
Som medlem får du:
- Månedlige skriveguides og øvelser
Bliv inspireret af månedens tema med konkrete skriveøvelser, refleksionsspørgsmål og kreative input
- Live skrivestunder (online
- Deltag i hyggelige, guidede sessioner med rolig stemning og fælles fokus - det er din tid til fordybelse
- Bibliotek af skriveinspiration
- Adgang til tidligere temaer, meditationer og lydfiler du kan bruge igen og igen
- Støttende fællesskab
Støttende fælleskab er et trygt online rum, hvor du kan dele tanker (hvis du har lyst), blive inspireret og spejle dig i andre
- Ingen stress, ingen deadlines
Du skriver i dit eget tempo - her handler det om nærvær, ikke om at levere
Daglig inspirationsspørgsmål, Guidede emner, der hjælper dig med at få dybde i dine dagbogsnotater.
- Eksklusive workshops: Lære at bruge dagbogsskrivning som et værktøj til selvudvikling, kreativitet, og mindfullness
- Et støttende fællesskab: Del din rejse, få inspiration og opbakning fra ligesindede
- Personlig vejledning: Få hjælp til, at etablere en skrivevane, der passer til dit liv.
Uanset om du er ny til dagbogsskrivning eller allerede har en vane, kan min klub være din katalysator for personlig vækst. Kom med på rejsen, og lad os skrive en ny historie sammen – en dag af gangen. Du kan også få hjælp til, at få startet ud og du behøver ikke at have en af de dyreste og flotteste dagbøger, og det er jo kun dig selv der skriver i den.
Det koster 49 kr om måneden at være med i det her fællesskab.